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Plusieurs signes définissent une dépendance :
L’incapacité d’être heureux seul.
Le besoin de plaire à tout prix.
Aimer l’autre démesurément.
Jouer le rôle de victime et de sauveur.
Peur de perdre l’être aimé.
Obséder par l’autre mentalement, psychiquement et physiquement.
Être jaloux voire possessif.
Accepter l’inacceptable.
Ne pas avoir reçu un modèle suffisamment stable.
Croire que la vie n’a pas de sens sans une relation à deux.
Parfois, il y a un bénéfice inconscient à se lier à quelqu’un qui n’est pas disponible ou encore, qui ne souhaite pas s’engager dans la relation ou bien alors qui est froid et distant.
La dépendance est un moyen pour l’ego de se sentir impuissant à agir, alors il s’accroche à l’autre, refusant de s’investir dans la responsabilité.
Peut-être avez-vous déjà été en couple à un moment donné de votre vie, que cela s’est plus ou moins bien passé, cela a alors marqué votre esprit, votre cœur et remis beaucoup de choses en question sur la relation à l’autre,
Vous êtes-vous déjà demandé comment avoir confiance et comment pouvez-vous l’établir en vous-mêmes ?